COMO USAR O CELULAR SEM CAUSAR DOR NO PESCOÇO E NUCA?

POR QUE É TÃO DIFÍCIL MELHORAR?

Um dos motivos é querer tudo de uma vez só.

Que tal irmos aos poucos?

Convido você a dar um passo de cada vez, mas começando JÁ!

Dicas simples, muito fáceis de serem aplicadas ao seu dia-a-dia, uma de cada vez.

Desse jeito, você poderá transformar todas em hábito.