DURMA MELHOR PARA ACORDAR MELHOR
Atualizado: 15 de fev. de 2022
Seguindo a série de mudanças fáceis de postura, uma de cada vez, para que se tornem novos hábitos.
Se ainda não fixou a dica anterior, sobre o uso de telefone celular e dor no pescoço, volte e tire o atraso!